在家轻松做份紫菜鸡蛋杯,营养健康,适合做为早餐食用

来源:采集编辑:admin发表时间:2018-11-22 22:14
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今天我要分享一个紫菜鸡蛋杯的做法,软软糯糯的很适合作为早餐。做起来简单易上手,刚从烤箱取出来的时候膨胀起来特别好看。
配方表:
鸡蛋 3个
牛奶 150毫升
糖 20克
盐 2克
低筋面粉 150克
紫菜 适量
做法:
先把三个鸡蛋打入搅拌盆中
用蛋抽轻轻打散
再加入150毫升牛奶
搅拌均匀
按照个人口味
加2匙糖
约20克左右
2克盐
搅拌均匀
使糖和盐能够完全融于水中
最后加150克低筋面粉下去拌匀
就是一个简单的鸡蛋饼糊了
如果你喜欢火腿或者葱花
也可以自己加一点下去啊
给马芬模具摸一点油
如果模具是防粘的
那这一步就可以省略不做了
然后把这样成块的紫菜塞下去
这样就做成一个紫菜碗了
把搅拌好的蛋饼糊倒下去
七八分满的样子就好
然后把烤箱预热至180度
中层上下火烤20分钟
烤的时候会膨胀起来
冷却以后就会凹下去
软糯香甜的紫菜鸡蛋杯完成啦
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